不小心数据删除格式化，如果自己在家里恢复硬盘数据

要自己在家里恢复硬盘数据可以按照以下步骤进行：

·1.停止使用硬盘：在发现数据丢失后立即停止对该硬盘进行写入操作，以避免新的数据覆盖原有数据。

·2.检查备份：首先查看是否有之前的备份，如果有可以直接从备份中恢复数据。

·3.使用数据恢复软件：有许多免费和付费的数据恢复软件可供选择，例如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等，下载并安装适合您的软件。

·4.运行软件进行扫描：启动软件后选择要恢复数据的硬盘分区，然后开始扫描。扫描过程可能需要一些时间，具体取决于硬盘的大小和数据量。

·5.预览和恢复数据：扫描完成后软件会列出可恢复的数据，您可以预览文件确认是您需要的文件后选择将其恢复到另一个存储设备(不能是正在恢复数据的硬盘)。

需要注意的是并非所有丢失的数据都能完全恢复成功，数据恢复的效果取决于多种因素，如数据丢失的原因是否被覆盖等。另外如果硬盘存在物理损坏，自行恢复数据可能会导致进一步的损坏，这种情况下建议寻求专业的数据恢复服务。